hidratacion

Golpes de calor: conoce cómo los berries pueden mantenerte hidratado en verano

Debido a su alto contenido de agua, que alcanza entre el 85 y 90%, los berries complementan nuestra ingesta diaria.…

3 meses ago

Preparándonos para los días calurosos: consejo para mantenerte hidratado en el trabajo

Bárbara Flores, nutricionista de Edenred, ofrece claves para lograr una adecuada hidratación en el ámbito laboral. Llegaron las altas temperaturas…

1 año ago